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Biais de comparaison sociale

Tendance à évaluer ses propres capacités, succès ou bien-être en se comparant à ceux des autres, ce qui peut entraîner des jugements biaisés.

En quoi consiste ce biais ?

Biais de comparaison sociale en bref

Le biais de comparaison sociale résulte de la propension des individus à se positionner par rapport aux autres pour évaluer leur valeur personnelle ou leurs accomplissements. Cela peut conduire à des perceptions inexactes et influencer les émotions, comme l’envie ou l’orgueil.

De quel type de biais fait-il parti ?

Biais de personnalité

Distorsions dans la perception ou l'interprétation des comportements, souvent causées par des traits de personnalité, des expériences passées ou des croyances sur soi-même et les autres.

Qu'est-ce qui se joue au niveau de notre cerveau ?

Le Besoin d'agir vite

Notre cerveau est constamment confronté à des situations nécessitant des réponses rapides pour maximiser notre survie et notre efficacité. L’enjeu réside dans l’équilibre entre rapidité et précision : il doit prendre des décisions rapides basées sur des indices parfois incomplets ou biaisés, tout en minimisant le risque d’erreurs critiques.
Ce qui explique pourquoi :
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Parti-prenantes

Qui est impacté par ce biais ?

Utilisateur

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Designer

Les designers peuvent influencer ce biais en créant des interfaces ou fonctionnalités qui encouragent des comparaisons sociales, par exemple via des classements.

Commanditaire

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Ne vous y laissez pas tromper !

Comment réduire l'impact de ce biais ?

Quelques précautions

Concevoir des environnements qui encouragent une évaluation personnelle positive sans exacerbation des comparaisons inutiles.

Quelles méthodes pour s'en prémunir ?

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Allons plus loin !

À la découverte de ce biais

Découverte & mise en évidence

Le concept de comparaison sociale a été introduit par Leon Festinger en 1954, qui a exploré comment les individus utilisent les autres comme référence pour se situer.

Au quotidien

Sur les réseaux sociaux, des utilisateurs comparent leurs vies à celles de leurs contacts, amplifiant parfois un sentiment d’insécurité ou d’envie.